Auf den Punkt gebracht:
Arbeit kann Spass machen....oder krank!
Gesundheit ist unser wichtigstes gut. - Es gibt keine Leistungsfähigkeit ohne entsprechende Entspannungsfähigkeit.
Das ungebremste "Schneller-weiter-höher-Prinzip" kommt, früher oder später, an seine Grenzen. - Chronischer Stress und permanentes Rotieren "im roten Bereich" können unseren Energiehaushalt gehörig aus dem Takt bringen.
Humor als Ressource kann Stressoren präventiv entgegenwirken, eine "Firewall"-Funktion übernehmen und als Bewältigungsstrategie aus der Negativ-Spirale führen. - Motto: "Locker sein, aber nicht locker lassen."
Kommen Sie in Bewegung und wecken Sie ungeahnte Energiequellen in Ihnen!